sábado, 12 de marzo de 2016

PRÁCTICA 5- ''Como vivir sanos''


-Las causas


  • Alimentación inadecuada
  • Falta de deporte
  • La inestabilidad, el estrés, la angustia
  • Tomar drogas
  • Fumar
  • Tomar alcohol en exceso
  • Falta de sueño
  • Contaminación
  • Quemarse con el sol

-¿Qué hacer para vivir sanos?



  • Alimentación adecuada
  • Beber agua
  • Hacer ejercicio
  • No tomar drogas, no fumar...
  • Ponerse protección
  • Métodos naturales
  • Prevenir

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